El café con cafeína reduce casi un 50% el cáncer de boca y garganta

El café, una de las bebidas más consumidas en el mundo, ha demostrado una vez más sus beneficios para la salud. Un nuevo estudio revela que el café con cafeína podría reducir casi un 50% el riesgo de desarrollar cáncer de boca y garganta. Estos hallazgos no solo nos deleitan a los amantes del café, sino que también ofrecen una nueva perspectiva sobre la relación entre los hábitos de consumo diario y la prevención de enfermedades graves. Descubre cómo esta popular bebida puede convertirse en un aliado contra el cáncer bucal y de garganta.

Se acaban de publicar los resultados de un nuevo estudio de 26 años La Sociedad Americana del Cáncer.

El estudio concluyó que las personas que beben más de 4 tazas de café con cafeína al día tienen un 49 por ciento menos de riesgo de desarrollar cáncer de boca y garganta.

Esta es una buena noticia porque estos cánceres suelen ser mortales.

Conceptos básicos del estudio del cáncer bucal y el café

Los investigadores observaron a casi un millón de hombres y mujeres que no tenían cáncer al comienzo del período de 26 años.

Después de 26 años, 868 personas murieron de cáncer de boca y/o garganta.

Al analizar los estilos de vida tanto de los vivos como de los fallecidos, concluyeron que el café con cafeína reduce significativamente el riesgo de cáncer.

Estos resultados fueron independientes de los riesgos asociados con el tabaquismo, el alcohol y el sexo.

Aquellos que consumían 4 o más tazas al día tenían el riesgo más bajo (49%), y el riesgo aumentaba con cada taza menos de café consumida. El café descafeinado tuvo sólo una reducción de riesgo marginalmente significativa, mientras que el té no tuvo una reducción del riesgo.

«El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo y contiene una variedad de antioxidantes, polifenoles y otros compuestos biológicamente activos que pueden ayudar a proteger contra el desarrollo o la progresión del cáncer», – Janet Hildebrand, MPH (investigadora principal)

¿Qué significa eso?

Si usted es un bebedor de café y no tiene ninguna reacción negativa a la cafeína, probablemente sea beneficioso continuar bebiendo café como parte de una dieta saludable que incluya una variedad de frutas y verduras frescas y coloridas.

También nos muestra que el café más cercano a su estado natural es el mejor. El café modificado, es decir, descafeinado, no parece ofrecer los mismos beneficios para la salud porque el descafeinado también elimina algunos de los antioxidantes.

El café no es una poción mágica que garantice que una persona estará libre de cáncer, pero como parte de una dieta saludable basada en alimentos integrales, puede ser una buena bebida para promover la salud general. menor riesgo de cáncer.

Otros estudios a considerar sobre el cáncer de garganta y boca y el café

Un estudio francés de 2013. El estudio, publicado en Cancer Epidemiology Journal, mostró un riesgo reducido de cáncer oral en los bebedores de café y té.

  • En este estudio, los investigadores examinaron a más de 4.000 personas y concluyeron que los antioxidantes del café y el té parecen tener un efecto protector contra el desarrollo del cáncer oral.
  • También señalaron que se necesita más investigación para comprender completamente cómo surgen estos beneficios.

Un estudio japonés de 2013. El estudio, publicado en el International Journal of Cancer, examinó la conexión entre el café, el té verde y el desarrollo del riesgo de cáncer del tracto aerodigestivo superior (UADT).

  • Les preocupaba más la temperatura a la que se consumen estas bebidas que los ingredientes que contienen.
  • Llegaron a la conclusión de que el café caliente parecía reducir el riesgo de cáncer UADT, mientras que el té verde caliente parecía aumentar el riesgo.

En general, parece que la mayoría de las investigaciones apoyan la idea de que el café protege contra el cáncer de boca y garganta.

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Escrito por T. Kallmyer, actualizado el 15 de octubre de 2018

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El café con cafeína reduce casi un 50% el cáncer de boca y garganta – Preguntas Frecuentes

Preguntas Frecuentes: El café con cafeína reduce casi un 50% el cáncer de boca y garganta

1. ¿Cuál es la relación entre el café con cafeína y el cáncer de boca y garganta?

Según un reciente estudio científico, el consumo de café con cafeína puede reducir en un 50% el riesgo de padecer cáncer de boca y garganta. La cafeína, que es un estimulante natural presente en el café, tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que pueden ayudar a prevenir la aparición de células cancerígenas en estas áreas del cuerpo.

2. ¿Cuánto café con cafeína debo consumir para obtener estos beneficios?

No existe una cantidad exacta de café con cafeína recomendada para reducir el riesgo de cáncer de boca y garganta. Sin embargo, se sugiere que el consumo moderado de café, alrededor de 2-3 tazas al día, puede ser beneficioso para la salud en general. Recuerda que es importante mantener un equilibrio y no excederse en el consumo de cafeína, ya que puede tener efectos negativos en algunas personas.

3. ¿El café descafeinado tiene los mismos beneficios que el café con cafeína?

El café descafeinado puede tener algunos beneficios para la salud, pero la mayoría de los estudios se han enfocado en los efectos del café con cafeína. La cafeína parece ser el componente responsable de los efectos protectores contra el cáncer de boca y garganta. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para determinar si el café descafeinado puede tener un impacto similar.

4. ¿Qué otros beneficios para la salud tiene el café con cafeína?

Además de su potencial para reducir el riesgo de cáncer de boca y garganta, el café con cafeína también ha sido asociado con otros beneficios para la salud. Estudios han demostrado que el consumo moderado de café puede disminuir el riesgo de desarrollar enfermedades como la diabetes tipo 2, la enfermedad de Parkinson y algunos tipos de cáncer, entre otros. Sin embargo, es importante recordar que cada persona es diferente y los efectos pueden variar.

5. ¿Existen contraindicaciones en el consumo de café con cafeína?

Aunque el consumo moderado de café con cafeína se considera seguro para la mayoría de las personas, algunas personas pueden ser más sensibles a los efectos de la cafeína. Las personas con ciertas condiciones médicas, como trastornos del ritmo cardíaco, hipertensión arterial o problemas de sueño, deben consultar a su médico antes de aumentar su consumo de cafeína. Además, el café con cafeína no es recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia.

Fuentes Externas:

  1. Estudio científico: Impacto del consumo de café con cafeína en el cáncer de boca y garganta
  2. Salud y Medicina: Beneficios del café para la salud
  3. Clínica Mayo: Cantidad segura de consumo de cafeína


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