Efectos de la cafeína sobre la fertilidad

La cafeína, esa sustancia estimulante que suele ser la compañera inseparable de muchas personas al iniciar el día, es objeto de numerosas investigaciones científicas. Una de las cuestiones más debatidas en relación a este compuesto es su impacto en la fertilidad. ¿Realmente beber café o consumir otros productos con cafeína puede afectar la capacidad reproductiva? En este artículo, exploraremos a fondo los efectos de la cafeína sobre la fertilidad y desmitificaremos algunas creencias populares al respecto. ¡Prepárate para conocer la verdadera relación entre la cafeína y la fertilidad!

¿La cafeína dificulta el embarazo en las mujeres y reduce el recuento de espermatozoides en los hombres?

Echemos un vistazo a las investigaciones sobre cómo la cafeína afecta la fertilidad humana.

Cafeína e infertilidad en las mujeres.

Parece que las mujeres que consumen regularmente café y/o bebidas energéticas reducen sus posibilidades de quedar embarazadas.

Sin embargo, no renuncies todavía a los anticonceptivos para beber una bebida energética Bang. Sólo reduce las posibilidades de que una mujer quede embarazada en aproximadamente un 27 por ciento.

Un estudio realizado sobre La Facultad de Medicina de la Universidad de Nevada en Reno demostró que la cafeína altera las contracciones musculares de las trompas de Falopio. Las trompas de Falopio son las encargadas de transportar el óvulo desde el ovario hasta el útero. La concepción tiene lugar en las trompas de Falopio. Por tanto, cuando se reducen las contracciones del músculo liso, el óvulo no se encuentra en el rango óptimo para la concepción.

Este estudio se realizó en ratones, pero brinda a los investigadores más información sobre cómo funcionan las trompas de Falopio en humanos y podría conducir a curas para ciertos tipos de infertilidad.

Los investigadores recomiendan que las mujeres que intentan concebir dejen de consumir cafeína.

Y si crees que puedes beber cafeína como método anticonceptivo adicional, yo no confiaría en ello, ya que la naturaleza suele encontrar la manera.

Cafeína y menor recuento de espermatozoides.

Investigadores del Departamento Universitario de Crecimiento y Reproducción de Rigshospitalet en Copenhague, Dinamarca, descubrieron esto Resultados de un estudio Esto examinó si el consumo elevado de cafeína afecta el recuento de espermatozoides o no.

Algunos de los participantes consumieron principalmente cola además de su consumo diario de cafeína de 800 mg, mientras que otros consumieron principalmente café y té como principal fuente de cafeína. Los resultados mostraron que el grupo que consumía principalmente refrescos a base de cola tenía un recuento de espermatozoides un 30% menor. El recuento de espermatozoides no cambió en los hombres que consumían principalmente café y té.

Los investigadores creen que hay un ingrediente en los refrescos con sabor a cola que causa esto, pero no están seguros de cuál es porque sería necesario realizar más investigaciones para determinar al culpable.

Un estudio reciente demostró que la cafeína no tiene ningún efecto sobre la calidad del semen o el recuento de espermatozoides. Src.

Sin embargo, una investigación del Hospital General de Massachusetts en Boston encontró que este es el caso. Los hombres que consumieron 265 mg de cafeína o más tuvieron las menores posibilidades de convertirse en padres a través de FIV. No está claro por qué sucedió esto, ya que la cafeína no afectó el recuento ni la calidad de los espermatozoides. Src.

La buena noticia es que los hombres adictos a la cafeína todavía pueden reproducirse como conejos. La mala noticia es que muchos hombres podrían tener un problema si este misterioso ingrediente también se encontrara en las bebidas energéticas.

La cafeína consumida en productos naturales como el café y el té suele ser la mejor.

Fuente: PhysOrg.com

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Escrito por T. Kallmyer, actualizado el 7 de enero de 2020

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Efectos de la cafeína sobre la fertilidad – Preguntas frecuentes

Efectos de la cafeína sobre la fertilidad – Preguntas frecuentes

La cafeína es un compuesto presente en muchos alimentos y bebidas ampliamente consumidos en todo el mundo. Sin embargo, ha habido ciertas preocupaciones sobre los efectos de la cafeína en la fertilidad tanto en hombres como en mujeres. A continuación, se presentan algunas preguntas frecuentes sobre este tema:

1. ¿La cafeína afecta la fertilidad en las mujeres?

Respuesta: Existen estudios que sugieren que altas dosis de cafeína pueden estar relacionadas con una disminución en la fertilidad femenina. Sin embargo, la evidencia aún no es concluyente y se requieren más investigaciones al respecto.

2. ¿Puede la cafeína afectar la fertilidad masculina?

Respuesta: Al igual que con las mujeres, algunos estudios han encontrado una posible asociación entre el consumo excesivo de cafeína y una reducción en la calidad del esperma. No obstante, se necesita más investigación para establecer una conexión sólida.

3. ¿Cuál es la cantidad de cafeína segura para consumir durante la búsqueda de un embarazo?

Respuesta: No hay una cantidad específica establecida como «segura» para el consumo de cafeína durante la búsqueda de un embarazo. Sin embargo, muchos expertos recomiendan limitar la ingesta diaria de cafeína a aproximadamente 200 mg, lo que equivale a alrededor de una taza de café.

4. ¿Existen otros efectos negativos de la cafeína en la salud reproductiva?

Respuesta: Además de sus posibles implicaciones en la fertilidad, el consumo excesivo de cafeína también se ha asociado con un mayor riesgo de aborto espontáneo, período menstrual irregular y disminución en la respuesta a la estimulación ovárica durante tratamientos de reproducción asistida.

5. ¿Es recomendable eliminar por completo la cafeína durante la búsqueda de un embarazo?

Respuesta: Si bien no es necesario eliminar por completo la cafeína, es aconsejable limitar su consumo durante la búsqueda de un embarazo. Consulta con tu médico para determinar la cantidad adecuada de cafeína que puedes consumir según tu situación individual.

Es importante recordar que cada persona es única y puede reaccionar de manera diferente a la cafeína. Además, hay otros factores que pueden influir en la fertilidad, como la edad, el estilo de vida y el estado de salud general. Si tienes preocupaciones sobre tu fertilidad, lo mejor es buscar orientación médica profesional.

Referencias:

  1. Estudio sobre la relación entre la cafeína y la fertilidad femenina.
  2. Investigación que aborda los efectos de la cafeína en la fertilidad masculina.
  3. Artículo sobre la influencia de la cafeína en la respuesta ovárica durante la reproducción asistida.


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