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Para preparar un café con leche de avena helado, combine 1 taza de leche de avena sin azúcar, 1/2 taza de café frío o espresso, 2 cubitos de hielo grandes, 1 cucharada de jarabe de arce o miel y 1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional) en una licuadora y mezcle. a fuego medio hasta que la mezcla se convierta en un líquido suave y cremoso. Es posible que deba detenerse y revolver varias veces para que todo esté completamente mezclado.
El verano es el momento perfecto para tomar bebidas frías y refrescantes. Si está buscando una alternativa más saludable a los tradicionales lattes a base de leche, ¿por qué no prueba un latte helado con leche de avena?
Esta bebida es deliciosa y nutritiva, y es fácil de hacer en casa. ¡En esta publicación de blog, le mostraremos cómo hacer un café con leche de avena helado con solo cuatro ingredientes!
¿Qué es un café con leche de avena helado?
Un café con leche de avena helado es un tipo de bebida de café fría que se prepara con leche de avena, café y hielo. Puede incluir saborizantes como jarabe de arce, extracto de vainilla, azúcar morena, especias de calabaza, canela o incluso chocolate.
La leche de avena es una leche de origen vegetal hecha de avena remojada en agua y luego mezclada. Tiene una textura cremosa y un sabor suave que va bien con el café.
Los lattes helados con leche de avena se están volviendo cada vez más populares a medida que más personas buscan alternativas sin lácteos al café frío tradicional. Se pueden hacer en casa o pedir en su cafetería local.
¿Cuáles son los beneficios de beber café con leche de avena helado?
Los lattes de leche de avena helados son una alternativa refrescante y deliciosa a las bebidas de café tradicionales. La leche de avena es una leche de origen vegetal hecha de avena remojada en agua y luego molida hasta obtener un líquido cremoso.
Es una buena fuente de proteína y fibra, y también contiene vitaminas y minerales. Los lattes de leche de avena se endulzan de forma natural con miel o jarabe, y se pueden aromatizar con vainilla, chocolate u otras especias. Además de ser deliciosos, los lattes helados de leche de avena también son saludables.
Son bajos en calorías y grasas, y pueden ayudarlo a mantenerse hidratado. Si está buscando una forma sabrosa y nutritiva de disfrutar su café, un café con leche de avena helado es la elección perfecta.
Cómo hacer un café con leche de avena helado
Esta receta de café con leche de avena helado es muy simple y para hacerla en casa necesitarás los siguientes ingredientes:
- 1 taza de leche de avena sin azúcar
- 1/2 taza de café frío o espresso
- 2 cubitos de hielo grandes
- 1 cucharada de jarabe de arce o miel
- 1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)
Instrucciones:
Con solo cuatro ingredientes simples, son muy fáciles de hacer en casa. Hay muchas recetas diferentes de café helado, pero esta es nuestra forma favorita de hacer un café con leche de avena helado.
Cómo almacenar y servir los lattes de leche de avena helados sobrantes
Esta bebida es tan fácil de hacer que a veces puedes hacer demasiado. Aquí hay algunos consejos para almacenar y servir café con leche de avena helado:
- Guarde la leche en un recipiente hermético o tarro de albañil en el refrigerador hasta por 48 horas. Esto ayudará a evitar que se estropee.
- Cuando esté listo para servir el café con leche nuevamente, mezcle la leche y el café en una licuadora. Esto ayudará a distribuir uniformemente la cafeína y evitará grumos.
¡Sigue estos consejos y podrás disfrutar de este delicioso café con leche durante todo el verano!
¿Cuántas calorías hay en un café con leche de avena helado?
La cantidad de calorías depende de la receta, pero un café con leche de avena helado típico hecho con una taza de leche de avena y aproximadamente media taza de café tiene alrededor de 60 calorías (¡o lea nuestra publicación sobre cómo hacer café helado sin leche!). Las calorías de la nutrición provienen de los carbohidratos en la leche de avena y el café.
La información nutricional depende de los saborizantes o edulcorantes que agregue a su café con leche de avena helado. Por ejemplo, si le agregas una cucharada de miel, la bebida tendrá unas 90 calorías.
Hay muchas opciones diferentes de edulcorantes disponibles, por lo que puede encontrar uno que se adapte a sus necesidades dietéticas. También puede hacer este café con leche sin edulcorante adicional y aún sabrá muy bien pero tendrá muchas menos calorías.
Cada receta es diferente y tendrá un sabor y sabor diferente pero también cambiará el valor calórico. Entonces, ¡asegúrate de experimentar hasta que encuentres una receta que te encante!
Pensamientos finales
Entonces, ¡ahí lo tienes! Su propia guía para hacer el café con leche de avena helado perfecto. Esperamos que disfrutes de esta refrescante y deliciosa bebida tanto como nosotros. Si lo intenta, asegúrese de que sus amigos sepan lo fácil que es hacerlo en casa.
En caso de que esté interesado en saber la diferencia entre un café con leche y un capuchino, lea nuestro excelente artículo que lo explica todo. ¡Échale un vistazo!